Hallo Ihr Lieben, wie wir jetzt von einer zuverlässigen Quelle gehört haben, können wir ab Montag, den 14.06.21 unser Studio wieder „normal“ öffnen! Wir werden für jeden Teilnehmer 10 m² zur Verfügung stellen. Für Euch sind die drei G´s zu beachten: Genesen oder Geimpft (+ 2 Wochen) oder offizieller Schnelltest (max. 24 h) ANSONSTEN KÖNNT IHR […]
Wir machen wieder auf
Wir halten weiter den Lichtblick FREI…und probieren es nächste Woche noch mal mit dem WIEDERERÖFFNEN. Stay tuned!Wir entscheiden dann jeden Sonntag neu!
Die Eröffnungswelle rollt unaufhaltsam auf uns zu!!!Tolle Workshops sind für den Herbst geplant!!Nun fehlt nur noch IHR und wir halten Euch hier JETZT auf dem Laufenden
Ein Lichtblick: Am Sonntag den 21.03.21 werden wir auf der Webseite des Landes Baden-Württemberg die Inzidenzzahlen für Esslingen checken und sollten sie bei 100,00 liegen, lassen wir in der darauffolgenden Woche zu und liegen sie bei 99,99 machen wir folgendermaßen auf: Dienstag Abend 18:30-20:00 Uhr Hatha Yoga mit Susanne (Teilnahme nur mit tagesaktuellem Corona Test und […]
Wem diese Frage gestellt wird, der braucht meist nicht lange, um sich gedanklich mit seinen „Schwingen emporzuheben“. Ein Glück müssen wir uns auch nicht entscheiden. Oder würdest du gerne als Schmarotzer gelten, der den Menschen die Samen auf den Feldern wegfrisst? Im 19 Jahrhundert gab es deshalb eine Spatzensteuer, die z.B. in Hohenheim verlangte, dass […]
Proud to Present: Christiane Arnold, die junge Dame auf dem Reitsimulator kam zu uns ins Studio und hat in unseren Yogastunden mitgemacht. Es war nicht zu übersehen, dass sie mit Fleiß und Körpergefühl eine Yogapraxis entwickelt hatte, die ihres gleichen sucht! Dann kam sie mit ihrer Idee zur Bachelorarbeit, Yoga und Reiten, und wir unterstützen […]
Eigentlich wollte ich den Beitrag „Lebenssportler“ nennen, aber mein Blog Helfer von WordPress hat mir gesagt, dass du nicht klicken würdest, wenn ich den Titel beibehalte! HALT! Nicht wegklicken! da kommen 5 einfache Schritte, die dir helfen ein gesundes Leben mit Sport zu meistern. Ich bezeichne mich als Lebenssportler, denn Hobbysportler ist mir zu wenig. […]
Atmest Du regelmäßig? Wahrscheinlich schon, sonst würdest Du diesen Artikel nicht lesen….also ich meine Du tätest nicht mehr unter uns weilen, wenn du nicht mehr atmen würdest?!?!? Verstanden? 😉 Die Frage, wie die Atmung unser Verhalten beeinflusst kann man heutzutage in wissenschaftlichen Artikeln zu Hauf lesen. Hier ein kleines Beispiel (https://qz.com/1132986/neuroscientists-have-identified-how-exactly-a-deep-breath-changes-your-mind/) Warum ich Wim Hof […]
Bienensummen? Leuchtender Schädel? Geht es dir auch so wie mir und diese Atemübungen muten sich ein wenig exotisch an? Feueratmung! Da bin ich dann schon wieder eher am Start ;-)….. Sind wir mal ehrlich, jeder weiß um die gesundheitsfördernden Übungen, die mit dem Atmen zu tun haben! Aber muss es dann gleich immer so „wild“ […]