AKTUELLES und Aktionen

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Urlaub

Wir sind dann mal weg!
im Yoga Studio Körperspüren könnt ihr in unserer Urlaubszeit Yoga praktizieren! 
Hier die Zeiten:
 
Mittwoch 23./30.09.20 von 18:00-19:15 Uhr Vinyasa Flow mit Simone. Ihr zahlt direkt bei Simone: 0176/61709109  Vinyasa Flow 15€ 
 
 
Wir sind wieder am 04.10.2020 über die elektronischen Medien erreichbar!
 
Alles Liebe………………………..

AB OktoBER 2020

Starten die Krankenkassen Kurse

Dienstag 18:30-20-00 Uhr mit Susanne
Mittwoch 07:15-08:15 Uhr und
              9:00-10:30 Uhr mit Christian
              19:30-21:00 Uhr (dieser Kurs                    wird ab November um 18:00                    Uhr beginnen) mit Christian
Donnerstag 09:00-10:00 Uhr mit Susanne
                  17:00-18.30 Uhr und
                 18:45-20:15 Uhr mit Christian                    (freies Training fällt ab                          Oktober weg, dafür wird                          parallel ein Hot Yoga Kurs 
                     angeboten!)
Sonntag 8:00-9:00 Uhr mit Christian
 
Wir beginnen Dienstag den 06.10.20 und enden am Mittwoch den 23.12.20
Für die Donnerstag TN: für Euch sind es nur 11 Einheiten (165 €), für den Rest 12 (180€).
 
Bitte meldet Euch rechtzeitig an, denn wir wollen allen die Möglichkeit geben zu kommen und müssen gegebenenfalls weitere Kurse anbieten, was wir dann schneller organisieren können.

AB NOVEMBER 2020

Wird es HEISSS in
Nürtingen

Hot Yoga, die HEISSE Variante! Hot Yoga wird bei Temperaturen von bis zu 40 Grad Celsius ausgeführt. 

Die Vorteile:

Du bist schnell aufgewärmt und das Verletzungsrisiko ist gerade in der kalten Jahreszeit sehr gering 

Das Training wirkt positiv auf dein Herz-Kreislauf-System und dein Immunsystem

Einfach Detox!!!

Während der 90 Minuten Klassen kannst Du bis zu 900 Kcal verbrennen. 

Die Übungen stärken und flexibilisieren deinen Körper und im besonderen Rücken- und Bauchmuskeln. 

Klicke unten auf mehr und reserviere dir jetzt schon einen Platz für Anfang November…..

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Tolle Teilnehmer, toller Smoothie Service

Das hat echt gut getan

so die begeisternden Aussagen unserer sehr angenehmen Teinehmer beim ersten Deep Aerial Yoga Workshop. Besonders Rückengeplagte wussten dass sanfte Schwingen und Hängen sehr zu schätzen. Aber auch erfahrene Yogis und angehende Yoga Lehrer genossen das sanfte Schaukeln und wollten „nie mehr normales Yoga machen“ 😉 ……

Wir freuen uns, Euch mitteilen zu können, dass wir am 22.08.20 nochmal „sanft abheben“ und im Tiefflug unseren Körper entdecken. Leider sind wir mittlerweile auf Warteliste…..

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Danke

Sagen wir an Alle die uns in den letzten Wochen unterstützt haben

Ihr habt dazu beigetragen, dass trotz aller Restriktionen und Verordnungen unser Studio und unsere Yogakurse wie vor Corona stattfinden konnten!

Symbolisch haben wir  unserer „Maskenanfertigerin“ Susannes Mutter, Edith, einen wunderschönen Blumenstock aus dem Erlös des „Maskenverkaufs“  geschenkt……

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Wohlbefinden und Heilung

„Wie jeder Mensch instinktiv eine geschwollene und deshalb schmerzende oder gestoßene Stelle seines Körpers reibt oder drückt und so versucht, den durch die Spannung verursachten Schmerz zu mindern, so wird dieses instinktive Mittel wohl auch als Heilmittel zu allen Zeiten angewandt worden sein.“

Franz Kirchberg: Handbuch der Massage und Heilgymnastik (1926)