Am Samstag, den 23. März 2019 bietet das Körperspüren Yogastudio einen ganz besonderen Workshop an: Wir freuen uns, unsere Stargäste Ursula Cantieni und Dr. phil. Markus Hubenschmid mit Ihren Programmen „Die Energie ins Fließen bringen – loslassen!“ und „… s‘ Schnaufe net vergesse!“ exklusiv begrüßen zu dürfen!
Ursula Cantieni
Sprecherzieherin und Schauspielerin.
Coach an Theatern, Hochschulen (Prof.) und beim Schweizer Fernsehen.
Bühnen- und Fernseh-Engagements in D, CH, F.
Seit 1994 als „Johanna“ in “Die Fallers“ – und seit 2003 in der TV-Ratesendung „Sag’ die Wahrheit“, SWR.
Auftritte in Live-Shows, Sendungen für TV und Hörfunk.
Yogalehrerin (700h, BdfY)
Das Programm von Ursula:
… s' Schnaufe net vergesse!
Der Atem der Asana – eine sanfte Anleitung
Wie atme ich, wie möchte ich, wie könnte ich, wie sollte ich…? Der Atem ist Brücke, ist Vermittler zwischen Herz, Kopf und Körper.
Mit einem reichen Erfahrungsschatz als Schauspielerin, Sprech-Coach und jetzt auch Yogalehrerin möchte Ursula Cantieni Sie in Ihrem individuellen Üben unterstützen.
Markus Hubenschmid
Dr. phil.
Redakteur, Filmautor.
2002–2016 Chef vom Dienst der Fernseh-Wissenschafts-Redaktion des Südwestrundfunks (SWR).
Yogalehrer (700h, BdfY)
Das Programm von Markus:
Die Energie ins Fließen bringen – loslassen!
Hüften, Becken, unterer Rücken – dieses magische Dreieck ist das Epizentrum zahlreicher muskulärer, energetischer und emotionaler Blockaden, weshalb hier auch schon mal gerne vom „emotionalen Friedhof“ gesprochen wird.
Der Workshop will vermitteln, wie blockierte Energie mit einer wahrnehmungsorientiert-meditativen Praxis wieder ins Fließen gebracht wird. Regelmäßiges Üben hilft dabei, unbewältigten Stress und nicht bearbeitete Emotionen nach und nach loszulassen.
Datum
23. März 2019
Uhrzeit
9.30 – 12.30 Uhr
Ort
Kosten
49 €