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Secret Paths – Dein Atem“WEG“

15. März um 10:00 bis 12:30

Lange Zeit geheim gehalten, kommen Bandha und Kriya Übungen direkt aus dem alten sagenumwobenen indischen Dschungel, in dem die Yogis verbunden mit den Kräften der Natur und dem Leben selbst, unseren Raumanzug aus Blut und Fleisch, den Körper, und natürlich unseren inneren Raum, das Bewusstsein, erforschten.

In diesem Workshop zeigt Dir Christian Klix  diese essentiellen Übungen, die das Leben in seinem Körper immens positiv beeinflusst haben und von denen du überzeugt sein wirst, dass sie das für dich auch tun können.

Bandhas und Kriyas helfen unseren Organen einwandfrei zu arbeiten. Sie erschaffen Gesundheit von Innen. Schauen wir von einem evolutionären Blickwinkel, dann sollten wir berücksichtigen, dass unser Körper wesentlich älter ist als die Expansion unseres Gehirns. Die Organe sind dazu da unser Gehirn am Leben zu halten und nicht umgekehrt. Aufgrund unseres modernen Lebensstiles, industriell verarbeiteter Lebensmittel, fehlendem Bewusstsein für das was in unserem Bauch eigentlich passiert und all den verrückten Konzepten, mit denen der Verstand unseren Körper knechtet, haben wir gänzlich die Verbindung zur Lebenskraft in unserer Mitte verloren.

Bandhas und einige Kriyas sehen vielleicht auf den ersten Blick etwas merkwürdig aus, weil wir so etwas noch nie gesehen oder ausprobiert haben. Tatsächlich sind sie einfach zu lernende Übungen, die dir helfen ein wesentlich intensiveres Körperbewusstsein zu schaffen.

Indem wir unserem Körper helfen lebendiger und gesünder zu werden, wird unser schwächelnder Geist leichter folgen.

Diese Übungen sind die Grundlage für eine tiefe körperliche Yoga Praxis und essentiell auch für die Meditation. Sie sind die unsichtbaren Flügel, die dem Yogi seine Leichtigkeit verleihen, scheinbar schwerelos durch die intensivsten Asana Sequenzen zu “fliegen”. Ohne sie, bleibt die Praxis der Asanas nur oberflächlich.

Wer diese Übungen integriert, wird einen enormen positiven Effekt auf allen Ebenen des eigenen Wesens erleben.

Zeit: Sonntag, 15.03.2020, 10:00-12:30 Uhr
Ort: Körperspüren Yogastudio, Schlosserstraße 4, 72622 Nürtingen
Kosten: 49 €
Weitere Informationen: info@koerperspueren.de  oder per What´s App: 015208245799

Meldet euch wenn ihr noch Fragen habt – wir sehen uns.

Details

Datum:
15. März
Zeit:
10:00 bis 12:30

Veranstaltungsort

Körperspüren Yogastudio
Schlosserstraße 4
Nürtingen, 72622 Deutschland
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Telefon:
015208245799