Aktuelles

Yoga für Reiter

„Wenn dein Pferd einen Fehler macht, so suche die Ursache bei dir. Und solltest du sie nicht finden, dann suche …
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/ Achtsamkeit, Allgemein, Info, Motivation, Reiten

Stille Nacht…………….

Ist dir schon mal bewusst geworden, wie Stille ein ungutes Gefühl in dir hervorruft? So einfach nichts tun und sich …
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/ Achtsamkeit, Allgemein, Info, Motivation

Hier die Wirkung, OHNE NEBENWIRKUNG………

Die entzündungshemmende Wirkung von Schmerzmitteln ist mit den Wirkstoffen von Beeren und Kurkuma vergleichbar. YES! Und auch klar, denn wo …
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4 Stunden Wirkung, 4 TAGE NEBENWIRKUNG………

So titelte die Süddeutsche.de in einem Online Artikel und zitierte damit Kay Brune, Pharmakologe an der Universität Erlangen-Nürnberg, aus Ihrem Interview …
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Mann von hinten, schaut aufs Meer, stimmungsvoller Wolkenhimmel

WII FIT, macht müde Couch Potatoes munter? WII Fit macht sie denn wirklich?

Ich glaube wir stehen am Scheideweg. Schau dir die  Jungs und Mädels bei Ninja Warriors in Pro Sieben an, siehst …
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Jeden Tag Porsche fahren, AUCH mit Hartz IV……….

Du willst ohne viel Aufwand einen Porsche fahren? Dann lies nicht weiter!Du willst 4 wertvolle Tipps, die dich ohne monetären …
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/ Allgemein, Körper, Maschine, Motivation, Porsche

Fast 30 Billionen Zellen doch die Empfindung fehlt…………….

Den Titel diese Blogs verdanke ich „Sido feat. Andreas Bourani – Astronaut“……… Wir haben Glück, denn die  Informationen von den …
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/ Allgemein, Motivation

Die Schlichtheit des Körperspürers – 2 Dinge die du absolut und für immer entsorgen kannst

Susanne sagt, du brauchst nie was! Das stimmt, denn sie denkt beim Einkaufen immer für mich mit ;-). Ansonsten wäre …
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/ Allgemein, Motivation

Atmen!? Finger weg von den Bullshit Guides………..

Bullshit Behauptung Nr. 1: Die meisten Menschen atmen flach, also nicht tief genug.Was bitte schön ist flach atmen? Und warum soll ich …
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/ Allgemein, Motivation

Du musst das Rad nicht neu erfinden,…………

Du musst es nur zum Rollen bringen! Du fragst dich, wie dich diese Weisheit im „Ausdauersport: Körperspüren“ weiterbringen soll? Du …
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/ Motivation

Lebenslang gesund: Innigster Wunsch oder unerfüllbarer Traum?

Wenn Sie sich Menschen über 65 Jahre anschauen, werden Sie feststellen: Ein großer Teil dieser Menschen lebt von Tabletten und …
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/ Allgemein
Aerial Yoga, Kinderkurse, Mädchen hängend in der Luft im Aerial Yoga Tuch, lacht

Aerial Yoga Kids – neuer Kurs ab Oktober 2019

Eine wunder­bare und spielerische Gelegen­heit für Kinder, den Körper in der Schwebe neu wahr­zu­nehmen und dabei das Selbst­vertrauen und das …
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Gesundheit

Wer kennt das nicht: Der Wecker klingelt, Snooze-Taste, den Gang ins Bad aufs letzte rausgezögert…… Nimm dir 15 Minuten Zeit …
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/ Allgemein, Gesundheit, Leben, Sprüche, Yoga

Wie funktioniert Bewegung

Die heutige Faszienforschunggeht davon aus, dass der menschliche Körper nach dem „Tensegrity-Modell“ funktioniert: Kurze und lange Muskel-Faszien-Ketten bilden zusammen mit …
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Sonnenuntergang am Strand, glückliche Person

Der Klang in uns

Als wir beschlossen unser „Hamsterrad“ (Eigentums­wohnung, Personal­trainertätigkeit bei Xavier Naidoo und den Söhnen Mannheims, Streben nach finanzieller Unabhängigkeit) hinter uns …
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